Ayurveda

begeistert mich immer mehr, desto länger ich mich damit beschäftige. Angefangen bei Ingwerwasser bis hin zu Heilmethoden. Die Verbundenheit von Mensch und Natur.
Dem Sinn der Harmonie und Herstellung des Gleichgewichtes von Körper, Geist und Bewusstsein. Sich dem zu bedienen, was Mutter Erde uns zur Verfügung stellt.

Wissen zusammengetragen in ca. 5000 Jahren. Was die ṛṣi (Rishis), (Seher der Weisheit oder Wahrheit) intuitiv empfangen haben und herzlich mündlich weitertrugen, wurde um 900 vor Chr. von den 3 Gelehrten Caraka, Suśruta und Vāgbhaṭa niedergeschrieben.

Diese über Epochen angesammelten Werke werden bis heute von Praktikern, Studenten und Lehrern der ayurvedischen Medizin genutzt und als ganzheitliches Heilsystem gesehen und verstanden.

Die größte Stärke des Āyurveda liegt also darin, dass diese Wissenschaft die Gesamtheit betrachtet. Alles Mitwirkende bei einem Individuum. Welche Muster (Gunas) herrschen vor, wie ist der Konstitutionstyp (Doshas) manisfestiert und einiges mehr.

Aufgrund dieser Stärke der Wissenschaft kann der Āyurveda für ein langes gesundes und glückliches Leben sorgen. Aus den letzten Jahrhunderten entstanden dann die acht Hauptbereiche und weiterführende Unterbereiche, in der heutigen (westlichen) Welt.

8 Hauptbereiche:	weitere Heilmethoden
Kinderheilkunde	Massage
Gynäkologie und Geburtshilfe	Diatetik
Augenheilkunde	Ernährungsberatung
Geriatrie	Kräuterheilkunde
Hals- und Ohrenheilkunde	Plastische Chirurgie
Toxikologie	Kinesiologie
Allgemeine Medizin	Shiatsu
Chirurgie	Akupressur und Akupunktur
	Farb- und Edelsteintherapien
	Meditation

Diese haben ihre Wurzeln aus der ayurvedischen Philosophie und Praxis. Man könnte sagen, dass Āyurveda die Mutter aller Systeme der Heilkunst ist.

Denn wir Menschen sind stetig Einflüssen von Außen ausgesetzt, auch im Innen, durch Nahrung und Medikamente, Substanzen und Toxinen, denen die ayurvedische Heilkunst präventiv im gesunden Zustand und in der Krankheit als Begleiter und Helfer zur Seite steht.

Āyurveda bedeutet für mich eine Verbesserung meiner Lebensqualität. Es zeigt mir auf wie ich ein gesundes bewusstes harmonisches Leben führen, wie ich mich körperlich und geistig reinigen kann. Angefangen beim Öl ziehen bis hin zu gesunden Schlafenszeiten. Je nach Überschuss der Doshas, ich meine Ernährung anpassen kann, so dass ich wieder ins Gleichgewicht komme. Es unterstützt mich bei Krankheiten und Vorsorge und so vielem mehr. Dr. Vasant Lad ist mein Lehrer, ohne das er es weiß. Danke.

Es gibt so viel mehr worauf ich jetzt eingehen könnte, aber wenn die Leidenschaft und Lernen über das Wissen des Lebens vorhanden ist, ergibt sich Alles und wird zum Guten.